Todas
las personas poseemos una serie de valores que nos identifican y que hacen
parte de nuestra personalidad. También tenemos emociones y sentimientos. Hoy
vamos a definir unas palabras claves para este tema como son la personalidad,
los valores, las emociones y los sentimientos.
¿Qué
es la personalidad?
Según
el diccionario describe a la personalidad como el conjunto de las características y
diferencias individuales que distingue a una persona de otra; como ser alegre
o enojada.
Estas
características y diferencias individuales es lo que hacen a una persona ser
diferente y único ante los demás. Todas estas características serán las que
determinarán la conducta y el comportamiento de una persona.
.Es
bueno conocer también el significado de la palabra temperamento.
El término
“temperamento” se refiere a la manera cómo enfrentamos y reaccionamos
al mundo. Es nuestro “estilo” personal y está presente en nosotros desde que
nacemos.
En
cuanto al temperamento se puede ser:
Expresivo
Atento
Amistoso
Hablador
Compasivo
Indisciplinado
Exagerado
Dominante
Irritable
Cruel
Independiente
Practico
Productivo
Líder
Variable
Negativo
Egoísta
Positivo
Amable
Cobarde
Tranquilo..etc.
¿Qué
son los valores?
Los
valores son los principios, virtudes o cualidades que caracterizan a una
persona.
Los
valores motivan a las personas a actuar de una u otra manera porque forman parte
de su forma de vida, determinan sus conductas y expresan sus intereses y
sentimientos.
Los
valores definen los pensamientos de los individuos y la manera cómo estos
desean vivir y compartir sus experiencias con quienes les rodean.
Algunos valores son: Respeto, justicia, libertad, tolerancia ,responsabilidad,
bondad, gratitud, honestidad, humildad, solidaridad, lealtad, amor, perdón,
paciencia, honestidad, sinceridad, amistad, entre otros.
Que
son las emociones ?
Las
emociones son estados internos caracterizados por pensamientos, sensaciones,
respuestas fisicas y conductas.. Son universales, propias del ser humano y
sirven, entre otras cosas, para comunicarnos con los demás.
Hay
emociones que se las llama positivas, porque están asociadas con el bienestar
y otras negativas que se acompañan de malestar, pero todas ellas son válidas
y necesarias.
Vamos
a conocer seis emociones que por lo general manejamos cada uno de nosotros:
:
•La alegría:
Sentimiento
placentero ante una persona, deseo o cosa.
•La
tristeza:
Sentimiento
de pena asociado a una pérdida real o imaginada. Nos hace pedir ayuda.
•El miedo:
Inseguridad
anticipada ante un peligro, real o imaginario..
•La
ira:
Rabia
cuando las cosas no salen como queremos.
•El asco:
Desagrado
respecto a algo o alguien. Nos hace alejarnos.
La
sorpresa:
Asombro,
desconcierto.
¿Qué
son los sentimientos?
Se
define sentimiento como el estado afectivo del ánimo que es provocado por una
emoción hacia una persona, animal, objeto o situación. Asimismo, sentimiento
también se refiere al hecho de sentir..
Los
términos sentimiento y emoción no son sinónimos pero, sí depende uno del
otro. Es decir, para que se genere un sentimiento primero se experimenta una
emoción ante una persona , una situación, entre otros.
Hay
sentimientos positivos y sentimientos negativos.
Los
sentimientos positivos son aquellos que generan bienestar como son: la alegría, el afecto, la
admiración, la felicidad, el amor, la gratitud, la satisfacción, el
agradecimiento, el optimismo, la paz, la armonía, entre otros.
Los
sentimientos negativos son aquellos que generan malestar, rencor, tristeza,
odio, envidia, venganza, dolor o celos. Estos sentimientos pueden afectar más
allá del estado de ánimo de una persona, también afectan su salud.
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